Méditation Conscience

Guidée et personnalisée selon vos besoins!

Un outil puissant pour apprendre à :

  • se centrer;
  • respirer;
  • plonger dans le moment présent en déjouant les pièges du mental, de l’ego;
  • mieux maîtriser ce qui monte en nous;
  • mieux gérer les stress,
  • retrouver la Foi;
  • ressentir Dieu.